只需一步,快速开始
很棒,谢谢!
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都差不多嘛
这个一定要顶
在实际中还是弄不明白
手腕、小臂(肘)、大臂(肩)之间的关系
近距离可否仅用手腕发力?
长距离、大力时可否使用大臂(肩)?
望版主告知,先谢了
顶了!
任何运动都是从基本功开始的,我们必须正视和重视这一点
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