yips易普症对打球的影响有多大

591d147 · 发表于 2012-9-5 03:28:28

本人打了十年球，对斯诺克已经到了痴迷的地步，去年发现没有办法稳定地出杆了，身子会不自觉的动，对准度影响太大了，请问各位球友那位有类似的情况？大家交流一下。

rsl2005 · 发表于 2012-9-5 08:35:29

别动不动就什么什么症的叫个人在你后面拿个鞭子要他看见你击球身子会不自觉的动就抽你.包好治根

mahorse218 · 发表于 2012-9-5 10:08:48

我最近就运动心理读了一本运动心理学的书，说一种因为在比赛中，过于注重成绩之类，而想令动作更加标准和完美，所以令到动作变形，医学名叫“CHOCKING"。我原本打球紧张时手也会抖，但后来不想那么多了，平常练习是怎样趴下去打的，比赛时我就怎样趴下去打，一些争粉争黑的球局现在很多时候可以拿下，你可以上当当看看这本书，红色封面的。书名”运动竞赛关键时刻的“发挥失常压力下“CHOCKING”现象“

飘 · 发表于 2012-9-5 19:15:33

路过看看，别没事就拿yips来说事

邯郸 · 发表于 2012-9-5 21:06:18

路过

若.为 · 发表于 2012-9-6 17:49:55

主要其实就是个心态调整，桌球本身就是一个专注度非常高的一项运动，抛开杂念，心态平稳会更好的

南部之星 · 发表于 2012-9-6 22:57:53

个人感觉这是打斯诺克出现的或多或少的心理问题，越在意越难克服

拂晓阳光 · 发表于 2012-9-8 01:03:46

mahorse218 发表于 2012-9-5 10:08

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我最近就运动心理读了一本运动心理学的书，说一种因为在比赛中，过于注重成绩之类，而想令动作更加标准和完 ...

这就去看。

拂晓阳光 · 发表于 2012-9-8 01:05:32

为何练球比对抗打得好？就是因为有压力啊！有了压力就不由自主的紧张，内分泌变化导致肌肉紧张、动作变形。

粤港商贸 · 发表于 2012-9-10 23:40:26

楼主说的情况不是没可能，我打了20多年球，也开始有这种情况出现，

也可能老了！

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