请问在打球时，身体的重心应该放在哪

邯郸 · 发表于 2012-9-4 22:08:44

个人习惯

kilom · 发表于 2012-9-5 22:17:41

改姿势想当痛苦啊，我改了一圈又转回原点了，原来一开始姿势就是基本对的，结果乱看了些论坛的只言片语，自己就改来改去了，其实都是自己想当然。有条件自己照相，录相，研究下就知道咋改了。

xunledelang · 发表于 2012-9-6 09:07:30

改姿势确实痛苦啊，我都搞了快半年了，之前已经练得很准了，只是大臂歪的厉害，又重新来！
我是放了两个镜子，一个在前面，看看自己的大臂/杆/手/鼻是否都在进球线上，侧面放一面镜子，看自己的后腿是否垂直于地面。
至于重心，我看希金斯/特鲁姆普/丁俊晖他们的中心不是在中心就是在手架那一侧，因为他们后手那一侧的腿会向另一侧倾斜。我现在打算常用中心在中间，好好练练了！

向_往 · 发表于 2013-1-20 03:57:45

右手执杆重心在右脚~

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[姿势] 请问在打球时，身体的重心应该放在哪