死亡笔记13、姿势的辅助练习

Ruleman

Master 发表于 2012-8-5 13:09

                               
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姿势虽然累，但不至于吧？累，是否因为太紧张，还是因为趴下后挥杆太久？
台球和健身有共通的地方。比如 ...

紧张是一方面，更多的是体力确实不行，最近在健身，明显有了好转，不怎么晃了

拂晓阳光

拂晓阳光 发表于 2012-8-10 23:27

                               
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master也健身啊？有空多交流！

爱打球的人增重难啊！一打好几个小时，瘾大者甚至不喝水吃饭上厕所，每周3次以上，简直登天。人练健美的每日至少5、6餐，没事儿就呆炕上。

有啥技术问题可以深入交流！

拂晓阳光

我下一贴积分就147了，献给谁呢？