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发表于 2012-3-6 14:15:46
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感觉白球受力的程度,就会自然养成最合适自己延伸多少的习惯,这个也是协调,只不过是个小范围的协调。外表的协调,到总体的协调,再到细节的协调。再回到所有细节的协调组合起来的总体协调,那样才是高质量的协调 。协调性决定了一个人的技术和稳定性,准度,总之决定一切。协调性越高,打球就越轻松、越轻松,自然失误就少, 因为轻松就是简单。
极限的基本功是这样的,开始时追求机械出杆,也就是完美的出杆,那个阶段一定是不够自然的,没有自然,就自然没有协调,后来把标准的东西自然化,协调化,做得到,就是极限的基本功。
练球在于内在的质量,不在于形式和球形。心里有什么要求,潜意思就会配合你的要求去做动作。 心里想着白球受力分离,加上果断,那白球就是和你想的一样。比如:有的球你会想不要轻了,走到这里就不好了。可它就是走到那个位置。一点点都不差,为什么?因为潜意识要走到这个位置,所以就是那个位置,一点点都不会差,相反的就是你要白球去个舒服的位置,果断,结果他就走到那个舒服的位置。所以,练球就是练习手感和球感。 加强和巩固手感球感,时间长了它就会长大,也就是范围越来越大。发力是先有自己的极限力量,然后再慢慢的细腻,球感是先在小范围稳定,然后越来越大,手感好的时候,你自然失误少了。
协调是一切的前提。没有协调,那都是无从谈起的。姿势是很重要,可自己要知道,是在找协调的方式,这个是本质的区别。记住杆的位置和角度,这个前提不变,其他是可以随便变化的。 包括视线也是要配合杆的。因为只有进球线是固定的。所以你的所有动作就是围绕着把杆放到进球线,运杆的时候杆子始终在进球线。很好理解,站着看和怕下去看是不是不同? 趴下去以后就是视线也要配合杆了。那么记住杆的位置和感觉是靠什么?靠看见的进球线。
准确的击打白球是技术的根本,总体的协调性又是击打白球的基础。心里有协调,潜意思就会追求协调。一定要明白协调的重要性,一切的基础。斯洛克里最难的东西就是大多数人忽略的最简单的东西。
少一份刻意就会多一份自然和协调。拒绝刻意。 |
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