[转帖]摆动的关键

Master

摆动的关键 - 1
很少文章会提到球杆击球的情形。
以正确的方式来摆动球竿，是台球运动中最重要的一环，
建立对此点的认知，能够协助我们打出完美的一击。
几乎所有的运动都需要良好的钟摆动作：
如高尔夫球，保龄球，网球，马球，棒球等等。
那么，钟摆动作是如何应用在出竿击球上呢？
我们知道任何的钟摆运动都需要一个保持稳定的旋转轴心。
高尔夫球的钟摆动作的旋转轴心是头部
在保龄球是肩膀，
棒球也是头部，
马球则是肩膀。
但是在台球的出竿动作里，肘关节是唯一的旋转轴心。
在打台球时想要执行一个完美的钟摆动作，
需要一个稳定不动的肘关节。
在完成整个出竿击球过程时，前臂( 手肘以下的部位 )
是整只手臂中唯一摆动的部分！
把这句话牢记在心！
假如人天生就没有手肘，或是肘部是一个球状，
可能永远发明不了台球运动。
但是，因为我们的肘关节限制前臂只能有开合两个移动方向
(收缩与舒张) , 使我们能够以肘关节作为一个稳定的旋转
轴心支点，进而创造出完美的钟摆动作。
利用钟摆来击球是一个很简单的动作，
但是必需进一步配合身体的协调性！
完整的击球动作只分成两个步骤：往后拉与向前送。
三头肌控制肘关节的伸展，而二头肌牵引着肘关节的闭合。
在执行一个正确的击球动作时只运动得到这两条肌肉，
我再重覆一次，只需要这两条肌肉的舒张与收缩！
在整个击球的过程中，身体除了三头肌与二头肌以外
其他任何部位的晃动，如肩膀、头部、背部、甚至脚趾等，
都会使你准确击中目标的困难度呈倍数增加！

取材: Inside Pool Magazine
作者: Timothy I. White , BCA Advanced Certified Instructor
转自：撞球杆论坛

suyu777

我每次击球时都能撞到胸部，应该就这个问题。得改一改了

mija

[em04]

高平

是发力的问题,你的手放松些,然后确定击球点在白球的7/10处.

ltr1031

顶

新卖油翁

瞧瞧。。。。。。。。。。。。。。[em01][em01]

杆法淫荡

mingbai 

sxdragon

学习中。。。

ㄗＳ洋洋

  出杆的时候喜欢出现打偏可能是你站位出现问题了，你可以找人帮你看看