发力的问题

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tommy提到发力时要感觉暴击点不同位置，要做到动能释放达到更好的效果，就要让暴击点在皮头与母球接触后,皮头与母球的接触时间更长。请问实际怎么做到？如何练习？重要的细节关键是什么啊？请tommy，及各位大侠指教？！

alanl

暴击点基本上是很难掌握的，就是职业选手也不一定每杆都能击中，他是有距离感的东西，必须千锤百炼！,皮头与母球的接触时间长短是因球而异，至于动能释放达到最好效果和你的基本功有关，也就是水到渠成的。而且你需要那么多动能的时候说明你没走到位，多练练分离角你就不需要动能了

刚刚起步

我倒是认为，打每颗球的打法和杆法不同，追求的效果不一样，皮头和球接触的时间长短也有区别，不需要一味的追求一致。

 

想出很大塞的时候杆要送的长一点，打轻力控制时候要短一点，这里面包含握杆位置、拉杆长度、握杆松紧、站位、手架、出杆速度、压杆还是送杆等等好多个问题。最好还是找个身边的明白人逐一说清楚，看他打几杆就知道，这样练起来快一点。全靠自己摸索，恐怕要多耗些时间。

 

如果单纯说想感觉到皮头和球的接触时间长短，放慢出杆速度就可以了；如果单纯想更明显的感觉力量回馈（打感实不实），稍微握杆紧一点，压一点杆应该就有效果了。再深入的就没法用简单的语言说清楚了。

shaaben

 站稳，瞄准，运杆两三次，然后球杆前伸尽量贴进母球，停一下，后拉，再停一下，向前打并加速
向前打并加速，这就是“送“的动作，就好比扔石头，胳膊甩起来后再松手，石头飞得才远。要是一开始就用全力，那么你的力量就会被闷住了。

以前有个高手告诉过我一个感觉，就是你在出杆时，感觉后手经过腰部位置时速度最快。

你说的接触时间更长，其实就是充分送杆。你可以在带口放一个球，这个球要非常接近袋口，甚至吹口气就能把它吹进。然后母球距离目标球约60-80厘米，打拉杆。发力不到位的话，母球不是定住，就是回不了多远

Master

简单地说，我以为，关键是两个：

1、趴下摆好姿势时，皮头越接近白球越好，最多不超过0.5cm；

2、趴下前，先确定击打时候的送杆距离；做好余挥动作。

 

随便多聊几句地说，我以为：

1、为什么皮头要贴近白球？为了良好的发力，需要皮头接触白球的时候，球杆处在加速，或者匀速、或者匀加速的阶段，这个时候，应该是接近小臂的初始状态，接近垂直地面的位置。如果皮头开始时候离白球太远，接触白球的时候，球杆会处在一个减速的阶段，那就需要加大运杆行程作为弥补减速的损失。但是，台球以稳定为先，运杆的动作越小、行程越短，误差越小，拉后到送出，约20cm为好。为了在有限的运杆距离内达到最好的效果，就需要皮头尽量贴近白球,不要考虑会否犯规，即使是犯规，几次之后就会习惯皮头的位置。

2、先举个例子：“暴击点在皮头与母球接触后,皮头与母球的接触时间更长”。这个，你可以试试，趴下后，想象白球在实际位置放后了一个球位，而你需要击打想象中的白球，先试试轻力慢速送杆，应该会感觉到皮头与白球的接触时间更长，就象连击一样；再试试正常的速度和力量击球，应该会感觉到轻松的击打效果，和稳定的白球控制。

同理，在实际的击球时候，忘记白球的存在！

同理，在实际击球时，只是完成一个拉后送前的简单动作！

理论，只是为了细化击球过程，方便形象地交流，方便对技术要求的理解。业余球友因为没有系统的练习，需要兼顾太多，通常把注意力误放在如何击打白球，甚至在击球过程中加入太多的理论思想，这往往成为进步的最大障碍。

实际上，趴下前，先确定击球动作的送杆距离，趴下后，忘记所有理论，忘记所有动作要求，完成击球动作就行了。否则，太刻意的动作，发力会很死。做好余挥动作，是其中的一个部份，特别提出来，是为了注意，必须有一个完整的送杆过程，不要刻意让台球杆停下来，不要加上一个后拽的力。

 

总结：台球，需要很多系统的、独立的练习，建立记忆，再把习惯组合累加，打好这个基础以后，实际击球时，完成一个与设想吻合的动作，很多理论会不经意地做到，自然而然地水到渠成。

 

台球，说起来简单，但做起来，最简单的，却是最难。。。。。。真的很难很难 （： 真是台球如人生

 

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[此贴子已经被作者于2010-6-3 19:27:34编辑过]