大家讨论一下手架

donw21 · 发表于 2005-8-9 16:55:12

我本人手架的时候，小臂如果不贴在台上，手就会抖。
请问题大家手架时是怎么样用力的。
大家又是怎么样做到手架时，手不抖的。
要怎么样练呢？？

nikohong · 发表于 2005-8-9 17:07:09

呵呵,手掌摊平,放于球台上,然后手心略微抬起,以大指手掌为主支持点,其余手指为辅助支撑点

Master · 发表于 2005-8-10 00:21:07

前手自然放松，弯曲，肩点下塌----或者说腋点侧近台面。大臂与球杆方向接近水平，小臂贴在台面。

手架的练习：手掌平摊放在台面，姆指贴在食指上，其余四指向两侧尽量伸开。不要拧动手腕！中指或者中指与食指的中线与小臂成一直线（看个人习惯）。摆好后，掌心弓起，姆指与食指自然会夹出一个“V”字。“V”字朝向进球点。

donw21 · 发表于 2005-8-10 11:20:10

如果手架很近台边那怎么架呢？？小臂放不在台上怎么架才能稳定呢？？

Master · 发表于 2005-8-10 22:59:40

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nikohong · 发表于 2005-8-12 16:12:13

以中指为支点，食指辅助使杆稳定于中指边！！！

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