我的练习视频，请大家指教

papa147 · 发表于 2010-4-1 22:50:35

http://v.youku.com/v_show/id_XMTYyMDM4MTE2.html

可能是左眼的视力和右眼不均衡，左侧目标球的瞄点感觉明显比较差。

请大家指教随便说说，主要是姿势方面。

显示全部楼层 · 发表于 2010-4-1 23:10:33

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papa147 · 发表于 2010-4-1 23:25:18

运杆的确有些问题，自我观察运杆的时候上下有起伏的。不过我的发力应该没有太大问题，我球杆握得比较松的，基本上都是杆力打球，这点我可以体会到。

maxxium · 发表于 2010-4-1 23:35:15

强烈建议楼主先别练小3蛇,现阶段练单球即可

带杆刀客 · 发表于 2010-4-2 02:50:50

感觉楼主运杆出杆很别扭啊，尤其是出杆的时候，发力不好，握杆松不一定就是用杆力打球，一直感觉你打球出杆的时候延伸不好，这样影响准度的。还有运杆的节奏也不好，应该多看些理论知识，了解为啥要运杆，这样击球成功率会高一些

tkhow · 发表于 2010-4-2 12:26:14

kankan

Master · 发表于 2010-4-2 19:39:38

我也赞同是LS几位的说法。

感觉：

1、姿势：问题不大，重心可以试试向左调一点，看能否习惯，也许会站得更稳；手架太远、杆头离白球太远，导致送杆不自然（延伸不够），发力有点死；握手有点松，导致出杆的时候拽杆，也导致发力死。头可以再低一点，但如果戴眼镜这个有点难度。

2、节奏：问题很大。还没趴好就试杆，导致击球点不准确，杆头也远了。试杆节奏太急，送杆太促，导致后拉距离过大，杆尾抬高、发力过死。

看你的出杆，每一杆都是差不多的送杆速度和距离，只能依靠手的力量作调整。如果是用杆力打球，应该相反，每一杆的力量都差不多，主要通过调整送杆的速度和距离，来控制白球的走位。

也是建议LZ多练习基本的，我自己最喜欢的练习是蓝球的中袋双落，虽然简单，但是对出杆的节奏、速度、拉后和送杆的距离、发力都很有帮助。

papa147 · 发表于 2010-4-3 01:38:58

谢谢楼上各位大大，特别是版主大人的指教。

综合大家的建议还有我自己的分析，我还是准备痛下决心改正一下动作，目前先这样改：

1. 增加跨距，这样重心会更低一些

2. 调匀运杆的节奏，后拉的时候尽量保持水平

3. 增加后停的节奏

nicc · 发表于 2010-4-4 18:00:24

看过视频了 LZ你那台子是标准的吗？从拍摄角度看过去显的有点小。还是纯粹是拍摄角度的关系？

papa147 · 发表于 2010-4-4 23:53:38

QUOTE:

以下是引用nicc在2010-4-4 18:00:24的发言：

看过视频了 LZ你那台子是标准的吗？从拍摄角度看过去显的有点小。还是纯粹是拍摄角度的关系？

角度关系，用手机摆在沙发上面拍的。

逐步修正出杆中，增加后停明显有些不适应，不过实战中还是打出了50+，呵呵! 下周再放个视频上来让大家点评

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xuguang007 该用户已被删除	发表于 2010-4-1 23:10:33 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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