小丁未成名时候的训练日程表

Master · 发表于 2005-1-30 19:28:04

在重点突出的英语等学习之外，他们每天早上6点起床跑步，之后是准备活动中的推直线球、练发力。上午的训练，每个人要在一个半小时之内打进四副共84个摆码整齐的目标球。伍教练这时突出训练的是孩子们的基本功。再后来是接近实战的散球连续击打，要求一杆打光。下午的重点是常规的打“蛇彩”(所有红球与彩球摆成蛇形，依次落袋)，之后是练架杆，最后还有长杆拼球。

goaway · 发表于 2005-1-30 21:30:51

打球还是玩命[em05]

jackie2008 · 发表于 2005-2-22 22:18:27

ya真牛！

屎太浓 · 发表于 2005-3-2 13:11:22

苦练出熟手啊~~

最爱Ronnie · 发表于 2005-3-5 11:55:39

其实我们所熟悉的Hendry,O'Sullivan,他们风光的背后都是刻苦的训练，只不过他们天赋高一点

romeo163 · 发表于 2005-3-17 12:32:06

咱都是打野球的。

yes147 · 发表于 2005-3-20 22:12:30

嗳~~~~~~~~~小丁的脸应该要找个美容师在整整，就好点了

Master · 发表于 2005-3-21 23:23:55

呵，中国的疤面刹星啊

小丁还小嘛，过两年长大了，自然就好了

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