最近发现姿势变形~~~

用眼神征服球 · 发表于 2008-3-27 00:47:53

几天没打.然后去打了很久,发现成绩与技术下降.脚很不舒服.后来发现我的姿势重心太靠前.双脚好不舒服..突然间变的不会打球...该如何重新调整? 右脚是稍湾曲好还是绷直好.请问意见.反正感觉很容易脚腰部以上重心掉向前面...

[此贴子已经被作者于2008-3-27 0:51:47编辑过]

刚刚起步 · 发表于 2008-3-27 10:13:50

听身体的，不刻意搞别扭的动作，身体和肌肉会告诉你怎么样是最舒服的

用眼神征服球 · 发表于 2008-3-27 13:05:01

你说拿左手用点力按着球台来平衡重心会好点不?

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