菜鸟求练球方式

erigela

练5分点，就是为了出杆直。时好时坏，好的时候，打10个进10个，坏的时候打10个才进3，4个，有过几次2天不碰球，结果练时，一蹋糊涂，所以，不管再怎么忙，每天都要碰碰球，偶尔不能练4小时，那至少2小时要保证。
关于出杆歪，我知道是我后手太紧，尤其是出杆时，有捏杆的动作，造成杆子顺时针旋转，接触母球时，杆头就不是在中心点了，母球出去带右塞，那就出问题了。
最近已在调整后手的问题 。

百事21766

和大师同级别，有空交流一下吧

东东1107

给您个建议：前手再往前伸一点，杆要尽量保持和桌面平行，调节适合自己的杆头和母球的距离，大臂不要沉，控制后手球杆拉回送出的节奏，最后停顿的最后一下稳住手型再出杆。还有就是练习一下运杆时大臂拉开的角度来控制力度，最后就是练习母球中杆上的变化。说的不专业都是自己的心得。最后总结一下：一个人的球技提高没有，可以听他的出杆时的声音是否纯正，力打透了没有是关键。

碧海荡漾

绝对是心理问题，缺少自信。大家都应该有过被人打崩溃的经历，给你袋口球都可以打丢，打顺的时候人自信什么难度球都不怕，思路也异常清晰。当然自信要有自信的资本，必须是自己练习的时候成功率都非常高的，不然就是自负了，要是能带把这份自信带到实战中，对手也会对你有顾忌，此消彼长，这在斯诺克里绝对的真理名言啊。

wlyouyu

东东1107 发表于 2012-2-2 23:47

                               
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给您个建议：前手再往前伸一点，杆要尽量保持和桌面平行，调节适合自己的杆头和母球的距离，大臂不要沉，控 ...

很中肯，很好的建议，跟我的体会差不多，呵呵。

wlyouyu

碧海荡漾 发表于 2012-2-2 23:54

                               
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绝对是心理问题，缺少自信。大家都应该有过被人打崩溃的经历，给你袋口球都可以打丢，打顺的时候人自信什么 ...

深有同感，

flyslyspy

大湿真勤奋，赞一个
不过可以在打球之余多思考问题之所在
如果每天三个小时，两个月不能蛇彩过50，那肯定是出杆的问题了

manlee75

大湿的问题我比较清楚，蓝5练的多，出杆比较直是真的，但是大湿发力小，遇到大发力的容易出杆偏，不过这些都不是最重要的，我觉得的吧大湿上不了50的原因是出杆前想法太多，趴下去了还在想导致莫名失误增多，以至于心理产生自我怀疑而出杆不自信，压力就大了。呵呵，我就这么点看法，大湿上50是指日可待的！

碧海荡漾

manlee75 发表于 2012-2-5 11:44

                               
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大湿的问题我比较清楚，蓝5练的多，出杆比较直是真的，但是大湿发力小，遇到大发力的容易出杆偏，不过这些都 ...

开球区5分点直线练习除了练习出杆直之外还练习发力。每个人的发力都有个范围，超过了这个范围出杆都会歪。一般来说练习能达到高杆前落，低杆后落，并且具有一定的稳定性。发力范围就够用了，当然职业的还会练的更远一些。接下来练习的就是控力了。据说亨得利是先练控力慢慢再将发力范围扩大。特鲁姆普的发力范围就很大，丁俊晖发力范围就相对小一些了。发力范围大的选手一般来说都会比较准，因为需要用到发很大力的时候还是比较少的。准度第一，只有把准度练好了，尤其是中远台的球，很多时候职业选手一样要靠中远台来调整，他们打这些球把握是相当大的，而我们一般业余选手这时候发点力可能就会打丢，因为我们发力范围小，发力不透，职业选手或业余高手打这些球其实并没发多大力，那是他们发力透，发力范围大，人家开二档就行了，我们却要开到5挡，很多时候的球形并不是像练蛇彩那样小范围发力就可以的，所以还是先练好基本功吧。直线球练习的内容其实非常多，光是进球不难，难就难在把白球控到是什么位置才是最难的。

manlee75

碧海荡漾 发表于 2012-2-5 19:13

                               
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开球区5分点直线练习除了练习出杆直之外还练习发力。每个人的发力都有个范围，超过了这个范围出杆都会歪。 ...

兄弟说的在理，顶你一个，控制力度是挺难的，要准其实不是最难，难在要控制力度的基础上！