以下是引用hunt004在2011-5-12 4:55:12的发言：
很多朋友问我，实在没时间一一解答，统一说明。
姿势，重点有以下几点，1重心。趴好了自己感觉，不能偏向左，右，后，前。右手是重心线。偏左右出杆会歪，偏前后影响发力。
2左臂要弯，便于支撑，使你更稳。
3你的身体入位后其实是看向你的右边，身体和杆有个夹角，而不是平着趴在台子上。
4右手微向外翻，而不是垂直地面。因为你的手握拳自然放松，其实是有一些角度，而不是手背垂直地面。
5蹭胸。这样更容易固定杆。可以拉出都蹭，也可以拉蹭出不蹭。运杆时蹭胸，倘若蹭的位置不是一个点，而是一条线，那么你拉杆朝怀里带。蹭不到则是朝外拉。打难度较大的球，建议都蹭，这样稳定性更好。
出杆直就是王道，即便你的姿势和歪把机枪一样，拉出杆直，就没必要调整。
发力
以中指和大拇指把杆环住，自然握住就好，没必要握紧。满手握住一样没问题。
关键在于出，虎口一定不要压杆，否则杆会朝下出。手指不要加力，一点儿也不要，不要刻意攥杆，否则会影响出杆。你只是把杆拉回来，然后加速把杆送到头，不用刻意沉大臂，除非一些特殊球，直到结束出杆动作，你的手其实都是很松弛的。
速度释放到峰值的时间越靠后，效果越强烈。
白球是推出去的，不是打。
用杆的力量去打球，不是你的。
是巧劲，不是蛮力。要柔和，顺畅
很小的力就足够走整台了
另外，我感觉虎口轻轻压杆和蹭胸是二者必取其一的。如果不蹭胸虎口再不压杆的话，那手指的动作会影响出杆直不直，所以蹭胸以后户口就可以不着力了，是不是这样啊？hunt兄
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楼主
发表于 2011-5-13 11:22:47
