大家帮我看看我的姿势有什么问题

kel8817

QUOTE:

以下是引用erigela在2010-9-1 16:10:21的发言：


重心脚不对，屁股下坠，重心靠后了，如果我说得没错的话，你的右脚受力点是在你的后半个脚掌，我给你的照片加工过了，黑线是地平线与支撑脚，你自己看，明显不垂直，重心后坠了。
手架太远了，你把手架放在离母球25CM处就够了
解决方法：脚不动，把手架前移至离母球25CM处，这样重心就前移了，右脚的受力点，会在前脚掌或脚掌中心。（如红线）

[此贴子已经被作者于2010-9-1 16:17:13编辑过]

问题出来了，我按照这位高人的指点，手架前移，重心在前脚掌或脚掌中心，后腿垂直地面，但是按照这样调整，如果我的后手还是握在我原来握的杆尾，那么后手就不垂直于地面了。。。。需要往前挪，杆后面露出一大段，大约15cm的样子，是不是杆太长了

kel8817

还是被OUYANG大侠说对了。。。。

独立主格

QUOTE:

以下是引用kel8817在2010-9-9 14:08:35的发言：

问题出来了，我按照这位高人的指点，手架前移，重心在前脚掌或脚掌中心，后腿垂直地面，但是按照这样调整，如果我的后手还是握在我原来握的杆尾，那么后手就不垂直于地面了。。。。需要往前挪，杆后面露出一大段，大约15cm的样子，是不是杆太长了

15CM?真想看看你改后的姿势。。。。

公杆选手

不要在无谓的环节钻牛角尖．身体整体协调稳定就可以了，有一定的基础后：要在杆头最贴近母球时手腕的形态上下功夫，出杆前最后一次后摆长短的变化手腕的初始形态也是有变化的，短后摆也就是需要发相对小的力时手腕在送杆过程中基本保持不动，可以算是纯小臂发力，后摆越长手腕在送杆过程施力也越大，如果你无论后摆长短，杆头接近母球时，手腕的初始形态都是固定的出杆的准确度是会受影响的，２个结果：大臂起伏明显，送杆不充分或送杆过度．有空我发个贴详细说这个问题，也是很重要的环节

[此贴子已经被作者于2010-9-10 9:57:17编辑过]

千年老妖

LZ姿势已经很好了。还有LZ长的很象--窦唯。

kel8817

窦唯是谁

sstephen

推荐大家和LZ可以看看 WPBSA的基础教学视频 （最近有了中文字幕），个人认为这是最好 最权威的基础教学视频，尤其是像 站位 握杆 等的一些细节，值得一看，然后再根据自己的实际情况来做一些调整，可以避免走很多弯路... ...

kby147

手架太远了，不过这也是要看你是发多大力了。姿势一旦习惯了再改就很难了。我现在就是姿势不是很准确正在改正中。

多多2222

感觉你握杆总是在末尾，不知道平时是不是这样，如果是，那就错了。握杆位置是由手架位置决定的，一般情况下要手架与母球的距离要保持固定（贴库、远台等特殊情况除外）。另外，一般球杆设计的最佳握杆处应该在重心往下40公分左右处，握杆后，球杆正面商标是露在外面的。

Master

补充一个：头抬得太高了，也许是眼镜的原因，但是这样，会影响到大家说到的重心，看得也不清，也会造成手架太长，最重要的是：长时间打球，灯光光线进入高度集中的眼里太多，对打球不好，对您的身体也不好。