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发表于 2012-10-8 23:31:30
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大圣 发表于 2012-9-5 01:51
学习了，我自己理解是发力要透，打点要准
认同。发力透说起来容易，要长时间练习才能做到，它涉及两个方面：
一是出杆的平直，杆是对着求笔直捅出去，而不能在皮头碰球后有向上下左右拨的情况，调整姿势，尤其是持杆手小臂自由摆动时，手架在其摆动平面内，通过练习，动作就定型了；
二是保证必须的持球时间或距离，涉及到碰球瞬间球杆摆动的速度和加速度，球被皮头撞后，速度会从0到运动起来，这中间，怎麽才能使皮头“黏”球的时间长一些，就要做到瞬时速度并不高，但加速度足够，而加速度是小臂夹的力形成的，而这个力又不光决定了瞬时加速度，而且同样相关于瞬时速度，这就到怎麽上力这个层面了，这就是纯感觉了，与瞄准一样，要做到把握上力的时间早晚、长短（当然这些，又与手架距离和后手小臂的摆幅有关），将会使击球产生不同的效果，做到了这点，杆法出来了，球技可以说到了职业水准。
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发表于 2012-9-5 18:44:52
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