“单干平均分在20左右,打了很长时间都无法突破”----我认为这不算是瓶颈,只是练习方法有待改进。 很明显,打局,对技术的提高帮助不大。要提高水平,就要练习。 首先,“心态”只是其一,而更重要的是集中力。因为缺少量的练习,在连续击球的时候,不能做到每个球都如一的认真对待,一些简单的球往往成了自己在连续击球时休憩的借口,或者是个人高分带来的压力,使心理承受力不足。 还有,就是基本功。因为击球程序不完善,击球节奏不固定,使简单的、统一的击球动作复杂、多样化,稍放松就出现多样问题,如站位、出杆等等。而这些放松所带来的问题通常是在面对简单球形的时候出现,也就成了前文所说的易进的球打丢了。 所以建议:在基本功扎实的前提下,进行系统化的练习。或者更简单一些,针对目前水平,把所有丢掉的球重摆,练习到必进为止! |