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站姿问题,请大侠们帮忙~~~~~~~~~

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发表于 2012-1-14 09:34:05 | 显示全部楼层 |阅读模式
我是初学者,请问:
1打球时身体的那个几个部位应该在进球线上?
2当支撑脚站稳后,副脚理论上应该如何站位,假设主脚为钟表的中心(脚尖为12点),副脚应该站在几点钟的位置?
3当支撑脚站稳后,假设主脚为钟表的中心(脚尖为12点),身体应该爬向几点钟位置?
4握杆手自然放松,出杆后不攥紧杆会脱落,是不是我发了大了?还是出杆后应该适当攥紧?
5我是新学的中指带杆,感觉出杆后老是沉大臂,不沉大臂杆的延伸不自然,如何改正?有时候出杆后杆的后部会碰案子的边缘,怎么办?
6手架的手打球时是很僵硬,还是放松?我是僵硬,我看梁文博的手好像也很僵硬?出杆时候是不是小臂慢慢带动,最后迅速出腕?也就是说腕力要比臂力大?
真心感谢各位高手指点!!!
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slrslr 该用户已被删除
发表于 2012-1-14 21:10:48 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2012-1-17 11:36:43 | 显示全部楼层
高手感谢了,呵呵
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青春猫2012 该用户已被删除
发表于 2012-1-31 10:52:29 | 显示全部楼层
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发表于 2012-2-4 14:15:57 | 显示全部楼层
斯诺克姿势的重点在于下趴时上半身和下半身有没有很好的分离开.
你可以单手拿杆对准进球线 然后人下趴 你叫一个人在你的正面看你的头位正不正 你的肩是不是在脑袋的后面 有没有立起来 如何你没有达到这个要求 说明你在下趴得过程中 下半身带动上半身 或者上半身带动下半身移动了
你就要想办法 如何在下趴的过程中 下半身始终保持固定 正确的姿势是下趴的过程中 跨是不动的 腰部扭动到合适的位置 这时你的头位和肩的位置肯定是正确的 这一点才是最重要的~~~~
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