只需一步,快速开始
我和楼主差不多,也是一年半左右,前面一年平均下来才1--2周一次,最近半年比较频繁,买了跟杆,现在一周有1--2次,多的时候三四次,最多单杆也是30几分,没有人教过,感觉自己还是练得太少,主要找不到水平差不多的球搭子
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