[求助]台球，就喜欢拉杆（区别以往的拉杆贴）

ujm2001

在MASTER潜水多月以来，没怎么吐个泡。一切海涵，小弟愧对各位了。

看了各位高手的指点受益非浅，但同时又陷入了迷惑之中。我想就此贴，让广大喜好拉杆的朋友们能在此百家争鸣，各抒己见。

关于拉杆，坛子里已有不少相关的帖子。所以对于初学者而言，完全可以去搜一搜，我们的MASTER指点的细致到位（偶也是他的忠实FANS，呵呵，马屁还是要拍的哦，毕竟要靠实力说话嘛）。

我也练习拉杆好久了，说实在的我若每拉出一米（母球和目标球的距离）以外的拉杆，母球再能退一米以上，我输掉那局都宁愿（呵呵，都让高手见笑了，小弟愚笨，悟性差呀，没办法）。

说了这么多，还是转移到话题上吧：远距离（就说一米以外吧）拉杆时，该如何发力？

我建议一下，先。我们暂时不讨论设施（台呢、球竿、球等）、个人手臂长短以及状态等，当然这些都是很重要的。我们就如何发力，各抒己见（只要你十竿能有五竿以上能达到我前面所说的效果，都说说自己的发力感受，在此谢谢了）。

我现在是百思不得其解，这样练习也不行，那样打也不行。自己目前的能力为六七十厘米的距离一般没问题，能将母球退回六七十公分以上，但很少有效果明显的时候（也就是说母球先顿一下，然后迅速向后退回。偶特稀饭这种效果了）。发力的时候到底要用腕力不？MASTER说的呢就是匀速送竿（其实这里还有个疑问，加速度何来？我的理解是不是应该为自然送竿？），用竿力打球。而又人说小臂带动手腕，当皮头与球还在粘起时，用手腕发力产生一个较强的加速度。我看到一个打拉杆很好的人（完全满足我所说的要求，并且效果非常犀利）有时也来我们球房打球，感觉他也用了手腕的力量，老是看到他打远距离拉杆时，有一个抖动的动作。但MASTER所说的以及看电视上球手们打球好象也没像他那样，也有人提到说拉杆王怀特用了腕力打球。哎呀，这些我都不管了，无论如何，我该怎样才能达到这样的效果呢？

再次谢谢帮助小弟，同时也为那些打拉杆迷茫的朋友们带去帮助。

刮宫内内

哈哈沙发 个~~~~~~~~~~~~ 不错 ~

zhuxianguo

真正远台强力低杆不用大臂和手腕的力量能打出来那是妄想,当然用了手腕的力量不承认那没办法

ujm2001

3楼的说法，我比较赞同

那我们该如何去练习，才会或者说可能会修成正果呢？

欢迎踊跃发表高见~~~

beibeilu

首先你要有一支好的球杆，如果力都传不出去还谈什么拉杆。

我的感觉还是要让杆送出去，手腕的力量，加上杆本身的力量，还有一种形容可能不贴切，你的手要震的住球杆，否则力量就不是发到球上去了，全散了，不过话也说回来，拉杆只要做到打黑球能回拉一库足以，别的基本用不到。

拉杆能拉回多远不是关键，关键是能控制拉回的距离，有时候拉1 2颗球的距离的控制是最重要的。

X21806

我和你一样

什么都没所谓

但最爱就是打一个强烈的猛猛猛低杆

太帅了～～～～～～～

Master

匀速或者匀加速送杆，根据实际情况运用。

其实，速度或者其它技术方面的说法，只是一种文字上的表达，帮助理解而以。真正打球的时候，不要想得太多。我以为，如果在思想上去控制速度、手部动作，往往会起反效果，只会把杆拽死、把力发死。所以，建议还是先注意姿势、动作上的细节（如降低手架，杆头贴紧白球），再放松，自然送杆就好。

还有，建议在看视频的时候，把鼠标放在杆头或者白球上，看球员出杆后杆头送出的距离。还有球员送杆的速度，以帮助自己理解如何轻松、快速地送出球杆。自己练习时，可以在白球旁边放多一个球作参照物，出杆后保持出杆姿势，以检查自己的送杆距离。

说个题外话，如果要做到白球撞击后，停顿、再运动，或者要划一道漂亮的弧线，这和白球的质量关系密切。国产白球质量偏轻，要做到有难度。如果比利时水晶球，做起来就会轻松多了。

ujm2001

TO：5楼的朋友，你说的“

拉杆能拉回多远不是关键，关键是能控制拉回的距离，有时候拉1 2颗球的距离的控制是最重要的。” 对于大多数球手来说当然这是最好境界。其实我现在的兴趣主要在打出犀利的拉杆，也可以说我对比赛至少目前兴趣不大。你提到的“还有一种形容可能不贴切，你的手要震的住球杆，否则力量就不是发到球上去了，全散了”非常赞同，可有点难办的是：又要放松出竿，不能把竿拽死；又要加力（远距离似乎不加力不行）真的很矛盾。我有时候练习的都有点失落了，真怀疑自己天赋，呵呵。

6楼的朋友，志同道合呀

古月龙山

找到加速运动和打穿母球的感觉!手臂要放松!

ujm2001

我可不可以理解为既要放松，又要震的住竿，才能发力。

谢谢MASTER的“如果在思想上去控制速度、手部动作，往往会起反效果，只会把杆拽死、把力发死如果在思想上去控制速度、手部动作，往往会起反效果，只会把杆拽死、把力发死”

很经典、到位