[求助]那种练习效果好呢

watchsky

本人由于时间和经济原因，不可能每天去球馆练球，现在有两个计划：

1、每周3次，每次2小时

2、每周6次，每次1小时

请问那种方式效果好呢？多谢啦

superbruce

你最好一天練18小時，18年后，有一個丁俊暉， 呵呵！！

taodj

个人认为每周3次比较好，最少2小时才有效果，也适合今后结婚生子的生活。

zl79819

每周3到4次,每次1个半小时至2个半小时的练习,绝对效果好.....

Master

不知道楼主现在是什么水平？

佩服楼主，我每天十五分钟就都坚持不了，惭愧~~

[此贴子已经被作者于2007-3-19 23:32:50编辑过]

watchsky

QUOTE:

以下是引用Master在2007-3-19 23:30:32的发言：

不知道楼主现在是什么水平？

佩服楼主，我每天十五分钟就都坚持不了，惭愧~~

现在打算是基本功练习，目标：

1、姿势要正确。

2、运杆要水平，不晃。

目前改在家中餐桌上练习，用一个橙子代替了白球。

Master

在家里练习，可以加面镜子。

hokachung

我想我沒有固定的...

新卖油翁

瞧瞧。。。。。。。。。。。。