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楼主所说的就是后停,其实还有前停,每一次钟摆动作的前后,都带有一定的停顿。可以在练习时候,在心里默数拍子,1,2,1,2,1,2*2,也就是说,在最后一停的时候大约是之前的停顿的2倍。快慢无所谓,只要适合自己,并能保持每次出杆节奏稳定就行了。
大臂与小臂在不在一个垂直平面,每个人身材不同,不一定都能做到,注意把肘点放在击球线上,小臂垂直地面就好了。
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比较通俗易懂.全明白了,谢谢.
只可惜最近要考试,不能练球.
第一个问题是双停,是要停的,但记住一点,不是为了停而停,是为了确认击球点而自然的停的,后停还可以提高注意力,和信心!刚开始后停的时候,或好久没打球,可能觉得身体晃动,练练就好了。
第二个问题是大臂,不是靠在身体上的,稍提后肩,固定大臂,最好把肘部放在击球线上,然后用小臂夹大臂,肘部就不太容易掉下来。
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