[求助]后手出杆到最大幅度时，手腕有垂直方向的弯曲，是否正确？

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请教Master版主。

今天进行直球的基本练习，发现后手向前出杆到最大幅度（或称最大距离）时，手腕有垂直方向的弯曲，有时会感觉出杆不直。这样是否正常？或者说，出杆不直是否是由此引起的？出杆到最大距离时手腕应该是什么样状态？

谢谢！

Master

纯小臂发力，手腕不会有动作。

手腕如果是垂直，怎么可能会向前弯曲呢？

或者这样说，如果手腕有击球线上的左、右弯曲，哪一定是错误的。如果因为高速度的、长距离惯性带动球杆而使手腕有轻微的前送，哪没问题。但是，既然是基本练习，完全没有必要去做这种大幅度的摆臂。

其实，只要不是该意甩腕就行。姿势练习最好还是以无球练习为好，反对在击球时候再考虑后手。直球只是检测姿势、加强站位感觉的手段。

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谢谢版主指教！

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