请教右臂的问题

yq101101 · 发表于 2011-1-4 22:06:43

首先是右肩是不是应该和头夹紧？因为我觉得这样比较好控大臂，另外大臂是不是应该锁住？怎么锁呢？我试着右大臂用力锁住，但是很累！

[此贴子已经被作者于2011-1-4 22:12:09编辑过]

jjl · 发表于 2011-1-5 09:11:15

你这都哪来的理论啊？

首先要全身放松，包括后手；其次，大臂要找到悬挂感，不要前后摆动，只用小臂像钟摆一样摆动击球。

所谓锁住大臂并不是要你僵住大臂，大臂要放松，以肘关节为轴心，小臂做钟摆运动，控制力量。

yq101101 · 发表于 2011-1-5 10:08:02

 悬挂感？好像很难感觉啊！

jjl · 发表于 2011-1-5 14:05:17

哦，不小心搞错了，是小臂悬挂，大臂保持不动但要放松。不好意思。

yq101101 · 发表于 2011-1-5 15:10:00

 可是我的问题就是大臂尽可能的不动真的比较难！

碧海荡漾 · 发表于 2011-1-5 16:32:14

大臂不动是不可的，没有刻意的锁死的，你把杆子拉满，看你怎么锁死

yq101101 · 发表于 2011-1-5 18:37:55

 这样当然是所不死的，但是至少在小球的方面是需要锁的！不同的球应该有不同的姿势，小球方面就是求稳，并且做钟摆动作的确有助于发力和准度，大臂不锁的话，钟摆的动作比较难做！出杆的时候钟摆要做，做完后大臂想怎么样就怎么样！个人看法！

[此贴子已经被作者于2011-1-5 18:46:05编辑过]

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