同志们, 近期,很多爱好者纷纷给本大师发来站内短信,请教姿势事宜。本人总结了姿势的共同问题,同时将问题上升至理论层面,以求彻底解决。 一、前言: 东邪西毒,南帝北丐,中“大师”。以本大师武功最高,其余四人平分秋色,在第二次华山论剑中,西毒胜出,却走火入魔,落得悲惨下场。 本大师以为,东邪西毒属“大臂发力”,凌厉刚猛,却极不稳定;南帝北丐属“小臂发力”,至阴至柔,却平淡无奇。 两派武功各有千秋,若有“第三次华山论剑”,本大师以为,“小臂发力”定胜“大臂发力”,只因大臂发力极不稳定,若无法一招制胜,终将露出破绽,败北而归。 唯有融合两派武功之专长,取长补短,随机应变,方能百战百胜,斯诺克盟主之位指日可得。 二、姿势的不同,缘于发力方式的不同。 “姿势只有合适的,没有最好的”,但地球人只“知其然,不知其所以然”。本大师一语道破天机,姿势的不同缘于发力方式的不同,姿势的作用是配合发力,姿势的调整是为了更好的发力。 三、大臂与小臂发力之比较 两者各有优缺点,高手更倾向于小臂发力。大臂发力易掌握,准度低,不细腻;小臂发力准度高,较细腻,发力范围受限,难掌握。现实中的许多人两者兼得,或者称为:不伦不类。 四、大臂与小臂发力之理论研究 身体必须有一个稳固的支撑,才能出杆直。 大臂发力的支撑靠身体,球杆要尽量靠近身体的重心(力学原理)。特点是,大臂和肩点外拐,手腕外翻。形象代言人是吉米科普。 小臂发力的支撑靠大臂,小臂要悬挂在大臂肘点部位(物理学原理)。特点是,大臂和肩点正直,手腕自然下垂。形象代言人是丁俊晖。 五、站位推荐 大臂发力,右脚须站在击球线上,或者偏右一点的位置,这样更容易让球杆落在重心上。左右脚的承重比为:4:6。(右手选手为例) 小臂发力,右脚须站在击球线左侧,这样更容易让出出杆空间。左右脚的承重比为:3:7。 要让大臂固定在身体上,需要腋下夹紧,肩点和肘点顶起。这也是为什么有些人提倡腋下夹硬币的原因,其提倡的其实是小臂发力,为什么有很多人反对呢?因为这些人提倡的是大臂发力。 六、后记 谨以此贴献给我的挚友、著名球手“大喜”同志,切记败给“大师”不丢脸,希望你能早日走出心理阴影,屡败屡战,屡战屡败。须知冬天来了,春天就在眼前;春天到了,冬天还会远吗? -------------斯诺克理论大师 -------------2009-3-30 |