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各位球友，大家好，又到了台球理论研究的时间了，本期节目，我专门针对斯诺克爱好者近期争论比较多的话题给一个明确的理论解释，目的是结束大家争论不休的话题，给出一个正确的答案，同时希望对大家改正姿势有一个指导作用。 关于站姿，我们中的很多人都有太多的疑问，我在这里给大家阐述一个理念－－斯诺克领域的易筋经。什么您不知道什么是易筋经，请问您看过《天龙八部》吗？知道萧峰何许人吗？什么不知道？本人就站在你面前，您还敢说不知道？ 所谓易筋经是一门内功修炼，是武学的最高境界，用在斯诺克领域，特指站位的精髓所在，以不变应万变，具有指导意义。只有修炼好了内功，才能施展出你的降龙十八掌。什么您也想学降龙十八掌？这个我以后再教给你，您先学好内功先，先把马步站扎实了再来找我学。 我建议大家修炼的是易筋经，这是武林的正宗，不建议您修炼九阴真经，也不建议您修炼葵花宝典之类的歪门邪道，以免走火入魔。 做为斯诺克领域的理论研究者、精神领袖，我现在向大家传授易筋经，为了让大家信服，本人将采用循序渐进的方法来解释，以免某些人思路不清晰，以至于对我的解释不能理解。 首先我来谈一下，姿势的根本是什么？地球人都知道，斯诺克的姿势无所谓标准，但是共性的东西是，手夹，头部，后手，大臂在一个平面内（以后简称完美平面），其实关于姿势的很多帖子都是想告诉大家如何做到这一点，但是有些过于肤浅，治标不治本。我要告诉大家的是，如果你仅仅调整某个局部，不一定能达到这样的效果，比如你的手腕扭，你就故意扭回来，导致的结果是，手腕被动受力，出杆歪且发力不透。有些人要问我，你就知道说风凉话，来点干货行不行？我的答案是，可以的，我这里有很多饼干，我可以告诉你如何做到这一点，这是在本人之前的理论研究者无法告诉你的，其实有的人知道这一点，只是不告诉你而已，本人大公无私，全部吐出来给你吧，你准备接啊。 现在，我来告诉你答案，就是要让你身体的重心，保持在击球线上！有的人要问，什么是重心？这个你问我就对了，本人学的就是这个（不吹牛）。人体是一个不规则的几何体，人趴下去后的重心在哪里呢？我要告诉大家，这算法非常复杂，这里涉及到静力学、板壳理论、结构力学，没三五年你学不会啊，有人要问，能不能说几句大白话，让俺80后的也能理解啊。完全可以啊，要不俺发这个帖子干嘛呀，您说是吗？ 所谓的人体重心，简单的说，我们可以分为三种，我们这里仅讨论最重要的一种－－－垂直重心，即从人的正上方（头顶上）看到的重心，现在我就要告诉大家只要你能让这个重心点落到击球线上，你的姿势将会非常的牢固，非常的稳重，出杆非常的直，那么你的姿势就是正确的，这个时候您的重心与完美平面重合！ 有人又要问了，这个。。。太虚幻了，怎么像是在看科幻小说啊，晕死了啊，我连我的重心在哪都不知道啊。快点砸鸡蛋啊，俺这里家里正缺鸡蛋吃呢，没关系啊，要不俺是干嘛的呢，做为斯诺克领域的理论大师，俺给您解释啊。 要告诉你如何让重心落到你的击球线上，在此之前，我要告诉你，如何找到你的重心，为此我特别研究了“人体工学”，这样做就能找到你的重心。 现在按照我说的做，什么？现在不方便？那您找个没人的地啊，别让人骂你是神经病啊。准备好了吗？在站立的情况下，保持你的头部往正前方看，全身正常放松，在静止的情况下，你的头部所在的点就是你的垂直重心点。什么？你说你的头很大，重心点怎么找？笨蛋啊，头部正的情况下，你下巴的中间就是重心点啊。怎么还不信？不信你左右晃晃身体啊，你的头是不是跟着左右移动？现在明白了吗？哦，您总算听明白了，累死我了，喝口水先。。。。什么您要给我农夫山泉？不用了，太奢侈，俺家里缺青菜，往俺这里砸吧，我用篓子收啊。 好了，青菜也收获了，现在可以继续讲了。要保持重心在击球线上，在入位的时候，身体正常放松的情况下，一定要始终保持头部在击球线上，记住，这里有两个关键字，一个是“始终”，第二个是“放松的情况下”，只要你能做到这一点，那么你的姿势自然就舒服了，什么肩点，什么后手的问题，都自然而然的解决了。 这里举几个例子，是大家争论比较多的例子，给大家实战的机会。 第一个例子，就是大家争论的，右脚（以右手选手为例）是站在击球线上，还是站在击球线左侧，我的观点是，只要能让重心落在击球线上都可以。但是我这里给出一个倾向性建议，让右脚落在击球线上，会让重心更容易落在击球线上，听明白了吗？我这里说的是“更容易”。 第二个例子，也是大家争论比较多的，左脚应当平行站位还是左脚在前更好？抛开主视眼的因素，以下巴中间瞄准为例，我还是同样的观点，只要重心能落在击球线上都可以。但本人更倾向与平行站位，因为平行站位更容易让重心靠右。 第三个例子，两只脚的夹角应当有多大算标准？我的观点是因人而异，假如你击打母球后，目标球经常偏向左边，那么说明你的重心偏左，则建议你左脚再往外撇，这样重心就容易控制到右边，更容易重合到击球线上，则出杆会直。 好了，重心的理论明白了吗？记住以不变应万变，所有的姿势都要遵循这个理论。 什么您还想听更多的解释？不行啊，实话跟您说吧，俺今天都讲完了，以后俺还怎么混啊？先讲这么多吧。。。。嗯。 什么？有的人又想砸鸡蛋了？能不能砸个大荤啊，给俺填个猪肉啊，记住俺喜欢吃五花肉，什么现在手上没有，赶紧买去啊，最好带二两小酒来啊？ 什么？您觉得我这个帖子很好，可以申请精华贴了？好啊，那您帮我顶啊。 什么？您还想听？下次吧，您告诉我想学什么吧，我这里还有降龙十八掌，独孤九剑啊，前期是您先修炼好了我的易筋经啊。 －－－－斯诺克理论大师 | 
发表于 2009-3-28 09:30:24
