后肘外翻，手向里打球怎么办

显示全部楼层 · 发表于 2008-8-9 19:35:59

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huangyue20 · 发表于 2008-8-9 21:53:04

大臂固定，手肘放松试试

显示全部楼层 · 发表于 2008-8-9 23:23:14

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刚刚起步 · 发表于 2008-8-10 15:52:13

大臂抬高一点试试咯

Master · 发表于 2008-8-10 16:13:45

拉杆后手腕有没有向里拐了？

如果手的动作没问题，调整一下站位，有可能是站薄了，站厚一些。

5黑2蓝 · 发表于 2008-10-5 17:12:54

QUOTE:

以下是引用刚刚起步在2008-8-10 15:52:13的发言：
大臂抬高一点试试咯

很好的建议阿。

大臂尽量抬高。小臂球杆的重量自然就会垂直。

另外注意握杆也有影响哦

pwin168 · 发表于 2008-10-16 10:13:23

绝对是后肩没有向后转60度，大臂不够高，后手要放松啊。

试着后肩多向后移点会更直

sqldb · 发表于 2010-5-31 17:09:05

[em64]

菜鸟一名 · 发表于 2010-6-9 11:22:08

之前我和你刚好相反，我是肘向内翻，握杆手偏外，每杆都偏，后来我把两腿的中心往左调了一点，自然就好了，我觉得姿势出现惯性的偏差很可能是站位的问题，说错了勿怪啊呵呵

alanl · 发表于 2010-6-9 11:57:55

我以多年的功力分析一下，有可能是手架和母球的距离不合适，或长或短。很多人都是在挥杆或姿势上找原因殊不知其实错误很简单。无论你的小臂怎么拐不可能有太大的偏差，身体本身是会做出协调的。只有出杆不顺畅才容易造成这种情况，特别是手架距离近造成挥杆不充分，末段发力过分。也有一点可能是头部和眼睛的问题，但不可能影响到非常不准的程度

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mingyangrj 该用户已被删除	发表于 2008-8-9 19:35:59 \| 显示全部楼层 \|阅读模式提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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