[求助]{有图}请Master和各位高手来指正一下我的姿势，在这先谢谢了。

jybyx2000

我练台球要快一年了，总觉得姿势有问题。本人身高174CM，臂展170，请各位帮忙看一下，在什么地方要改的。

自己感觉侧身有点过度，但就不知道怎样改，会是身高问题吗？

还有送杆到结束的时候会打胸，但不会打的特别厉害。

 

[求助]请Master和各位高手来指正一下我的姿势，在这先谢谢了。

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[此贴子已经被作者于2007-10-29 20:24:54编辑过]

wq57575757

 瞎说几句，仅供参考

感觉楼主打球时候状态不够放松，而且身体重心有些偏后了。。。。。。

最好是  重心腿（右腿），手架（左手），主视眼（因人而已）都在击球线上。。。。。。 

tomjerry

不是高手，也来说两句，站姿稳定就好，无需刻意，感觉楼主趴的好累哦，呵呵。应该是前臂太紧张的缘故。前臂太绷紧了有时反而会使握杆手的悬挂高度不够。可以在趴台的时候，尝试非常放松的将前臂尽量往前伸。

握手感觉不是很对，可以尝试再把球杆往手心里面握一下，四指帖住球杆，运杆时虎口轻轻压在球杆上面。握杆的位置稍稍偏后了，可以再往前握一点。有利于击球的穿透。

台球小乖

握杆有问题,,应该是垂直的,,两腿还可以试着站开点,,

说句不好听的,LZ的腿有点短...

野生笨企鹅

看第二张照片感觉你右腿绷得太紧了，建议你左脚再稍向左5公分，同时右腿膝盖略松些，不要绷直。

前手的问题2楼的兄弟已经提过了，这个非常值得你注意，你再检查一下是不是太紧。如果不是特殊情况，前手肘一定要放在台面上，不要悬空。这样能使前肩和手架更舒适。

后肩再略向外放开些，你现在的后手臂略内扣，如果再向外放些就看着更舒服了。但这个也不算大问题，看看Swail那手都歪成那样了，照样打进前16呢（这次英国皇家钟表杯）。

小结一下，你的两条腿需要调整，这个比较重要。腿站得舒服了，人才能打得舒服。（换句话说，也许这几张照片不能真实地反映出什么问题，也许我说的并不是你现在有的问题。那么，如果你自己觉得在打球时动作没有很别扭，也不会很短时间就觉得累了，那样你可以就这样打下去的。）时间久了，动作固定下来了，也能打出好球的。

古月龙山

看起来的确感觉累！两腿再分开一点，感觉右脚没有站在击球线上，球杆握好后最好右手小臂垂直于球杆！

jybyx2000

先谢谢各位的指正，这个姿势自己感觉是前手的左肩点紧，你们看看要不要我的重心再放下点。还有都说右肩点顶起，感觉是锁骨后面那块肌肉紧张吗？

andy1803

我是随便扒下就打,只介意杆法的运用.

winterdog

情况和我有些类是，呵呵,我的左臂断过，因此不能自然完全伸直，正常位战位的话左臂很累，我身高1.74，楼主估计身高没有我高，改正方法，往前站一些，先让左臂自然弯曲，右手往前握一点，如果楼主习惯了握杆的位置，可以尝试用端一些的杆解决问题，我就是常常刻意握杆往前解决的，比楼主现在的位置还要前，既解决左臂问题，又有短手架杆，出杆也稳很多。。。。。。。。。。。。。