台球运动的“心”“意”“念”

jamesseo · 发表于 2007-8-24 22:13:46

上乘武士站在对手面前的时候，既不想他的对手也不想到自身，只是想着自己手中的剑。忘却了一切杂念，遵从下意识指导着他的剑，将自己无论什么样的身份都忘却。

而在意识中只留下他的身体在舞剑，下意识的运动，在很多情况下都能出现超人的能力。

一位台球高手不应该只注重输赢，关键在于如何打出自己应有的水平，这种意识就是台球的“念”。

人在心静的时候，呼吸就变得轻而平缓，也就是要“入静”，这就是台球的“心”。

情绪的稳定会直接影响人的行为动作，要达到镇静自由，神凝的境界（体松，气固）这就是台球的“意”。

要以自身的“心”“意”“念”的统一，来提高自己的球技和锻炼自己的身心！

Master · 发表于 2007-8-25 10:55:28

好贴！

4922173 · 发表于 2007-8-25 12:55:36

阅经了

kymco2005 · 发表于 2007-8-26 09:13:08

没错。入静的时候，球的确打的很舒服，经常打完一抬头看分板，已经是八九十分了。

fengzhihe18 · 发表于 2007-8-28 02:31:12

没错。入静的时候，球的确打的很舒服[em01][em01][em01][em01]

2至8分的高手 · 发表于 2007-8-30 11:45:28

好贴，顶

cuiyongjay · 发表于 2007-9-18 15:21:55

高手心得。。。。。。。。。。

用手指戳球 · 发表于 2007-9-20 15:12:50

顶!学习了

6908361 · 发表于 2007-10-10 01:51:51

好,说的太好了

jordanjun · 发表于 2007-10-10 12:28:02

QUOTE:

以下是引用4922173在2007-8-25 12:55:36的发言：

阅经了

[em08]...

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