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呵，777也太抬举俺了。 我以为，虎口贴不贴球杆，就象姿势一样，只要适合自己就可以。但是，一个标准的姿势，对于“稳定”却很有帮助。所以，建议虎口应该是贴住球杆的。 更准确地来说，应该是虎口轻轻卡住球杆。为什么要卡住球杆？是为了不让虎口留有虚位，不让球杆有多余的运动空间，保证击球的时候直线运动。记住，是“轻”卡球杆，而不是“紧”。 我练习握杆的方法： 1。先站好位，前手反手（掌心向上）握住球杆，大概中心位置附近，球杆大概45度倾斜向上，并基本放在击球线上； 2。后手的肩点、肘、前臂放在击球线上，大臂下垂，前臂轻微向上----不要抬得太高，大概在盘骨附近，把手掌张开，虎口向下，把台球杆放在虎口下，再用你习惯的握杆手指（中指握杆或者食、中两指握杆）配合姆指以环状包住球杆，用力轻重就象握住一个鸡蛋的力一样。其余的无名指和小指随后自然弯曲。握杆动作基本完成。 3。保持以上动作，低头检查球杆是否与小臂中轴线垂直----保证没有扭动手腕。 4。前手向前、翻掌，做手架姿势、继续向前，同时弯腰、弯曲后手，趴在台上作击球姿势。注意前、后手和身体互相配合，动作一气呵成。 握杆的辅助练习，平时可以练习把球杆垂直悬空放着，以你习惯的握杆手型握着，力量以刚好不让球杆掉下来为准。 Anger，老话长谈，在打球的时候不应该多想，击球的时候注意力应该集中在进球点上。而要做到这点，就应该在练习的时候多想，多练，才能把动作机械化、惯性化。 | 
发表于 2005-11-18 22:03:11
楼主
发表于 2005-11-20 01:24:22
